[ez0]

Заметила, что чем ближе к зиме и темнее, тем меньше у меня сил. Сегодня спала почти 12 часов. В том году было тяжело, в этом - лучше, но тоже не слишком классно. Причем, я и витамины пью, и витамин Д отдельно и стараюсь нормальную еду есть.

На работе каждые две недели - воркшопы, и все очень интересное, на все хочется сходить. Еще из-за конференции дел сильно больше, но это до середины декабря только.

Видимо, надо зимой впадать в спячку и ограничивать всякую активность, хотя в этом году сил больше.

@темы: елена малышева на связи

Comments

[Зелджина]

У меня та же проблема, как ни спасайся - все равно к зиме тяжелее

[Benvolio]

Аналогично, бро ) О том же думала сегодня. Улыбаемся и машем, да?

[Cherrished]

сейчас будет типичный диагноз по аватарке, но ты проверяла гормоны? у моего знакомого так было (причем очень постепенно, и он списывал на зиму/усталость/что угодно), потом оказалось, что надо отдельно тироксин пить (я хз, как это заболевание называется), и все ништяк сразу.

[Yoshida Mana]

Cherrished, разрушу теорию — я пью тироксин в максимально возможной дозировке и сплю по 10 часов в сутки

[ez0]

Зелджина, будем ждать весны

Benvolio, хаха, ага. А во Львове уже тоже быстро темнеет и поздно рассвет?

Cherrished, проверяла, и гормоны, и железо, и сахар - все в норме, мне кажется, я сейчас в самом здоровом своем состоянии ever

Yoshida Mana,

[Benvolio]

ez0, Восход в 7, заход - в 17. Мне - мало. Потому что летом темнело к 23-м, а это не так давно было!

[Cherrished]

Yoshida Mana, вот же ж.
ez0, здорово, когда точно знаешь! Тогда действительно до увеличения светового дня надо держаться (.

[А-160,генератор тупых идей]